Статьи

Мы считаем, что необходимо как можно чаще хвалить слушателя для воспитания в нем положительной самооценки. Не секрет, что для достижения успеха необходима положительная самооценка и уверенность в себе, но большинство людей, к сожалению, ею не обладают. В процессе обучения у преподавателя есть возможность повысить самооценку слушателей. Важным моментом здесь является полное исключение критики недостатков...
  Невероятным образом происходят изменения в природе: где-то уже весна, птицы, солнце, а у кого-то - снег, морозы и сугробы, - и все это не по расписанию, а спонтанно! Так природе захотелось. Такая спонтанность и природная непредсказуемость держит большинство людей в стрессе и неуверенности в завтрашнем дне. А рядом с ними, по соседству, живут такие же люди, которые каждый день радуются жизни и все...
  С чем связано волнение? Обычно – с недостатком любви к себе. Эта проблема строится на двух составляющих: строгое отношение к себе (мы не прощаем себе свои ошибки) и отсутствие или недостаток уверенности (нужно нарабатывать зону пресса). Итак, проблема первая. Мы думаем о том, что может обо мне подумать другой человек. А так как в большинстве случаев другие люди о нас ничего не думают (у них хватает...
«Если хочешь, чтобы у тебя было мало времени, ничего не делай». А.П.Чехов Наша жизнь очень быстро меняется, время неумолимо бежит вперед и помимо массы преимуществ, которые мы видим и используем в нашей жизни, есть и проблемы. Одна из них - дефицит времени и зачастую, неправильное распределение времени часто является источником негативного стресса. В наше время выросла неформальная продолжительность...
  Именно с такой фразы позитивные люди начинают общение. А это письмо начинаем с цитаты: «Я-оптимист. Не вижу особой пользы быть чем-то еще» У. Черчилль Позитивное мышление. Что это такое? Это высказывания и мышление, основанные на описании событий или процессов в позитивном ключе. Например: если человек не глупый, то он какой? Умный. Не бедный — богатый. Не дурак — умный. Проблема — задача...
  Как поднять ИХ с дивана? Автор: Татьяна Сафонова Сегодня интернет полон публикаций на тему: секреты мотивации, как стимулировать сотрудников, где взять мотивацию для себя, как заставить других работать и т.д.   Давайте начистоту: нет универсальных инструментов "волшебного" пинка, есть умение работать с потребностями человека. И как же с ними работать? Очень просто, для начала их нужно...
Когда создается семья, а семья чаще всего создается по симпатии, у партнеров по отношению друг к другу есть влюбленность, розовые очки, эйфория от того, что любимый человек находится рядом с тобой, и хочется для него сделать как можно больше. И вот на этой стадии – начала семейных отношений – в парах возникает не очень правильное поведение.  Например, муж зарабатывает деньги, защищает семью, так сказать,...
Сегодня Инстаграм бьет все рекорды популярности, и если вчера многие смотрели свысока на эту социальную сеть - игрушка для молодежи, то сегодня вчерашние скептики видят в Инстаграм площадку для продвижения товара, услуг и бизнесов. Маленькое "НО" или небольшое препятствие на пути к их активному продвижению: непонимание механик и законов взаимодействия в Инстаграм. Давайте немного подготовимся!  Для...
Авторы: В. Ковалев, А. Ильинский  Неуверенные в себе люди в большинстве своем считают, что у них есть какая-то слабость или недостаток, из-за чего они уступают другим. Неуверенные люди обычно: Скромны, имеют привычку отмахиваться от комплиментов: «То, чего я достиг, на самом деле не существенно. Любой смог бы это сделать». Этичны, сердечны, часто это люди творческие, умные. Склонны к...
Вы стремитесь к гармонии с миром, поднимаетесь вверх по карьерной лестнице или хотите стать лучшей версией себя? Тогда открывайте ежедневник на страничках с трекерами, ставьте перед собой цели, разбивайте их на ежедневные конкретные шаги-действия, выполняйте задания. И подкрепляйте выполнение закрашиванием трекера, как бы ставьте жирную точку «Я это сделал!» Чтобы у вас появилась мотивация активно начать изменять...