Секреты здоровых привычек Валентина Ковалева. Часть 1
Зачастую бывает так, что человек с утра принимает БАДы, комплексы витаминов и минералов или оздоровительные коктейли, а вечером идет на день рожденья в ресторан и наедается до отвала в надежде, что утренняя трапеза спасет его от последствий позднего, обильного и калорийного ужина. Конечно же, утренний прием оздоровительных препаратов сделает свое доброе дело и ужин навредит здоровью не на 100 %, а только на 50 %. Но все равно навредит. Если же вы хотите быть действительно здоровыми и не только сегодня, но и завтра, вам необходим комплексный подход к вопросам здоровья.
Приглашаем на тренинг
«Практический курс здоровья. Внутренние ресурсы человека»
в Крыму, поселок Солнечногорское 10-16.08.2019
На тренинге я поставила для себя цель: получить заряд энергии. Хочу стать долгожителем! А для этого нужно всему научиться самой и личным примером, а не болтовней, вести за собой членов моей большой семьи, моих друзей и коллег.
На тренинге я получила не только информацию, печатный материал (роскошный!), но и все знания закрепила на деле. Мы учились дышать, пища всю неделю была правильной, полезной и, в то же время, вкусной, что стало для меня сюрпризом! Информация тренеров глубоко продуманная, интересная и главное - выполнимая в жизни. Мы конкретно рассчитывали калории, совместимость продуктов, считали пройденные шаги (на фоне роскошной природы), пили столько воды, сколько необходимо каждому по его весу.
Мои результаты: объем талии меньше на 9 см, уменьшился живот, снизился вес на 2 кг. Ура!!!
Галина Кайгородцева
Огромное спасибо за тренинг! Я увидела себя с другой стороны, в чем мне очень помогла команда, узнала о себе много нового по зонам тела, получила позитивный настрой.
Совмещение приятного с полезным - это здорово! Горы, водопад, море, горные речки - все это природное разнообразие очень мне понравилось, раньше не обращала внимания, до чего же красив наш Крым! Поэтому и прогулки проходили для меня очень легко.
Питание мне понравилось, особенно поразило то, что чувство сытости оставалось до следующего приема пищи, а то и вовсе иногда можно было съесть полпорции. Легкость проведения гимнастики в комплексе с основной программой позволили моей талии стать стройнее на 7 см, мышцам подкачаться. Я довольна. Теперь я поощряю себя осознанно. Чувствую себя более подтянутой, юношески спортивной!
Наталья Пущина, город
Рекомендую пройти этот тренинг каждому, кто хочет достичь совершенства в плане оздоровления своего организма, всем, кто хочет повысить свой профессиональный уровень. Это великолепный тренинг для всех и каждого! Всю информацию о важнейших для здоровья вещах бизнес-тренеры Центра Валентина Ковалева донесли до нас легко и понятно. Интересно было видеть, как радостно и весело происходит трансформация всех участников, как уходят предрассудки, как приходят в состояние рабочей активности тело и мышцы.
Анна Судиловская, город Москва
Дарить людям здоровье – самая высокая миссия, и тренеры Центра Валентина Ковалева справились с этой миссией блестяще! Так легко и просто они преподнесли нам такие важные вещи, и не просто донесли, а разложили по полочкам в алфавитном порядке!
Кроме этого, большое внимание уделялось практическим занятиям; дыхание, правильное питание, ранний подъем, полноценный сон, соблюдение питьевого режима, и конечно же – движение!
Кроме физического, мы занимались и психологическим здоровьем, развитием тех качеств характера, которых нам не хватает в жизни, изменением привычек и модели поведения.
Ольга Пронькина, город Москва
Тренинг прошел просто на одном дыхании! И хотя я ожидала чего-то подобного, он превзошел все мои ожидания. Во-первых, для меня он раскрыл важность многих моментов для организации клуба здоровья. Если добавить к этому употребление нашей продукции - это будет бомба!
Во-вторых, я открыла для себя нового тренера – Елену Демченко, кладезь знаний и умения преподнести все вкусно!
На тренинге я многое узнала о себе и своем здоровье, поняла, как неправильно мы живем и растрачиваем его впустую. Все было на позитиве, люди раскрывались, открывались таланты, и в конце уже не хотелось уезжать. И все это сделала команда профессионалов!
Татьяна Лебедева, город Нижний Новгород
На тренинге вас ждет:
- 100 % здоровый образ жизни, замечательная компания интересных людей — и среди этого моря счастья и позитива, конечно же, Вы!
- Вы познакомитесь с удивительной программой оздоровления, Вы почувствуете прилив здоровья и энергии! И все это благодаря ПРОСТЫМ правилам, которые применяются ЛЕГКО, а главное с УДОВОЛЬСТВИЕМ!
Вам нужна ЭНЕРГИЯ для бизнеса и личной жизни?
Хотите жить активно, радостно и ДОЛГО?
Приходите на тренинг!
